はじめに押さえておきたいこと
- 結露とすきま風は、別の問題です。対策も逆方向になります。
- 結露は窓を暖める、すきま風は空気を止める。混同しないでください。
- 密閉しすぎると、結露は悪化します。換気が必要です。
- 効果が最も大きいのは窓そのものの断熱。数千円から始められます。
結露とすきま風を、分けて考えてください
冬の窓まわりの悩みは、大きく2つに分かれます。
そして、この2つを混同すると、対策が空回りします。
| 結露 | すきま風 | |
|---|---|---|
| 原因 | 窓が冷たいこと | 隙間があること |
| 起きる場所 | ガラス面、サッシ枠 | 建具の合わせ目、レール |
| 対策の方向 | 窓を暖める | 空気を止める |
| 換気との関係 | 換気が必要 | 換気は無関係 |
| 放置すると | カビ、木部の腐り | 寒い、暖房費が増える |
注目してほしいのが、換気との関係です。
すきま風を完全に塞ぐと、部屋の空気が動かなくなります。すると、湿気が逃げ場を失い、結露が悪化します。
「隙間を全部埋めれば快適になる」とはなりません。ここが、この記事でいちばん伝えたい点です。
なぜ結露するのか
仕組みを知ると、対策の選び方が変わります。
空気は、温度が高いほど多くの水蒸気を含めます。逆に、冷えると含みきれなくなり、余った分が水になります。
冬の窓ガラスは、外気で冷やされています。そこに室内の暖かく湿った空気が触れると、急激に冷やされて水滴になる。これが結露です。
つまり、原因は3つに分解できます。
- 窓が冷たい
- 室内の湿度が高い
- 空気が動いていない
だから対策も、この3方向になります。どれか1つでも改善すれば、結露は減ります。
必要な道具と材料
| もの | 効くのは | 優先度 | 目安 |
|---|---|---|---|
| 断熱シート（窓に貼る） | 結露 | 高い | 1,000〜3,000円 |
| すきまテープ（モヘア、スポンジ） | すきま風 | 高い | 数百円〜 |
| 断熱カーテン、カーテンライナー | 結露・寒さ | 高い | 2,000円〜 |
| 結露吸水テープ | 結露の後始末 | 中 | 数百円 |
| 水切りワイパー | 結露を取る | 中 | 数百円 |
| カッター、ハサミ | 材料を切る | 必須 | 数百円 |
| メジャー | 寸法を測る | 必須 | 数百円 |
| 霧吹き | 水貼りシートの施工 | 製品による | 数百円 |
| スキージー（ヘラ） | 空気を抜く | 製品による | 数百円 |
| アルコール、雑巾 | 窓の脱脂と清掃 | 必須 | 手持ちで可 |
| 湿度計 | 状態を把握する | 中 | 1,000円前後 |
まず試すなら、断熱シートとすきまテープです。合わせて2,000円ほど。
そして湿度計を1つ置いておくと、判断がしやすくなります。感覚ではなく数字で分かるためです。
断熱シートの選び方と貼り方
結露対策として、最も効果が分かりやすい方法です。
窓ガラスと室内の空気の間に、空気の層を作るのが原理です。ガラスが冷たくても、その冷たさが室内側に伝わりにくくなります。
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| 気泡タイプ（プチプチ状） | 断熱性が高い。視界は悪くなります |
| ジェル・水で貼るタイプ | のり不要。はがしやすい |
| 透明フィルム | 視界を保てる。断熱性は控えめ |
| 両面テープ固定タイプ | しっかり付く。跡が残ることも |
賃貸なら、水で貼るタイプが扱いやすい選択です。のりを使わないため、はがした跡が残りにくくなります。
貼る前の掃除が肝心です
- ガラスの汚れを落とす。皮脂やほこりがあると密着しません。
- アルコールで脱脂する。手あかは意外と付いています。
- 完全に乾かす。水貼りタイプの場合は、この後で霧を吹きます。
- 寸法を測り、少し大きめに切る。後から調整できます。
- 上から順に貼り、空気を抜きながら押さえる。
- 余分を切る。
1番と2番を省略すると、数日で剥がれてきます。これが最も多い失敗です。
とくに冬は、窓に手を触れる機会が多く、皮脂が付いています。見た目にきれいでも、拭いてから貼ってください。
網入りガラスや、複層ガラスへの貼り付けには注意が必要です。断熱シートを貼るとガラスに熱がこもり、部分的な温度差からガラスが割れることがあります。これを熱割れと呼びます。とくに、線の入った網入りガラスは熱割れが起きやすいとされています。製品の説明書に「使用できるガラスの種類」が書かれていますので、必ず確認してください。
お使いの窓が対象外であれば、カーテン側で対策する方法に切り替えてください。次に説明します。
カーテンで対策する
ガラスに何も貼らずにできる方法です。
厚手のカーテンや、断熱性のあるライナーを使うと、窓の冷気が部屋に流れ込むのを抑えられます。
- 丈を長めにする。床まで届かせると、下から冷気が流れ出るのを防げます。
- 幅を窓より広く。横からの漏れを減らせます。
- レールの上部も塞ぐ。カーテンボックスや、上部を覆う布が効きます。
- カーテンライナーを足す。既存のカーテンに重ねて使えます。
ポイントは、窓とカーテンの間の空気を閉じ込めることです。
上下左右に隙間があると、そこから冷たい空気が流れ出て、部屋の空気と入れ替わり続けます。四方を塞ぐほど効果が上がります。
ただし、結露は増えることがあります
正直に書いておきます。
カーテンで窓を覆うと、部屋は暖かくなりますが、窓ガラスはより冷たくなります。暖房の熱が届かなくなるためです。
その結果、カーテンの内側で結露が増えることがあります。そして、カーテンが濡れてカビるという事態になります。
対策としては、こうです。
- 朝、カーテンを開けて窓を乾かす。
- 結露は拭き取る。放置しないでください。
- 断熱シートと併用する。窓そのものを冷やさないほうが根本的です。
カーテンレール自体の取り付けについては、カーテンレールの取り付けに必要な工具にまとめました。
すきま風を止める
こちらは、原因の特定から始めてください。
| 入ってくる場所 | 対策 |
|---|---|
| 窓の合わせ目（中央） | すきまテープ、クレセントの調整 |
| サッシとレールの間 | モヘアの交換 |
| 窓枠と壁の間 | コーキングの劣化。要点検 |
| ドアの下 | ドア用のすきまテープ |
| 換気口 | 塞がないでください |
| エアコンの配管穴 | パテの劣化。埋め直す |
どこから入っているかを調べるには、線香やティッシュが使えます。煙や紙の動きで、空気の流れが見えます。
手をかざすだけでも、冷たい流れは感じ取れます。まず場所を特定してください。やみくもにテープを貼っても効きません。
換気口を塞がないでください
壁に付いている丸い給気口。寒いからと閉じてしまう方がいます。
ですが、これは意図的に設けられた開口部です。
現代の住宅は気密性が高く、機械換気で空気を入れ替える設計になっています。給気口を塞ぐと、空気が入ってこなくなります。
- 湿気がこもり、結露とカビが増えます。
- 換気扇の効きが落ちます。空気の入口がないためです。
- 燃焼器具を使う場合、酸素不足の危険があります。
寒さが気になるなら、フィルターを掃除する、風向きを調整できるタイプに交換するといった方法を検討してください。閉じるのは解決になりません。
湿度を下げるという対策
窓に何も貼らずにできる、根本的な方法です。
結露は、室内の水蒸気が多いほど起きやすくなります。ならば、水蒸気を減らせばよい。
| 水蒸気の発生源 | 対策 |
|---|---|
| 調理 | 換気扇を回す。鍋にふたをする |
| 入浴 | 浴室の扉を閉め、換気扇を回す |
| 洗濯物の部屋干し | 除湿機を併用する、換気する |
| 加湿器 | 設定を見直す。過剰になっていないか |
| 石油ストーブ・ガスストーブ | 燃焼時に水蒸気が出ます |
| 観葉植物、水槽 | 数が多ければ影響します |
見落とされやすいのが石油ストーブとガスストーブです。
これらは燃焼の過程で、燃料とほぼ同じ量の水蒸気を室内に放出します。灯油を1リットル燃やせば、それに近い量の水が空気中に出ていきます。
「加湿器を使っていないのに結露する」という場合、原因はここかもしれません。
そして、これらの器具は定期的な換気が必須です。一酸化炭素の問題もあります。結露対策としてだけでなく、安全のために窓を開けてください。
灯油の扱いについては、灯油の運搬と保管にまとめています。
結露を放置するとどうなるか
「拭けばいいだけ」と考えていると、後で困ります。
- サッシの下にカビが生える。黒い点として出ます。
- カーテンの裾がカビる。洗っても落ちないことがあります。
- 窓枠の木部が腐る。木製建具では深刻です。
- 壁紙がはがれる。窓際から浮いてきます。
- 床材が傷む。垂れた水が溜まります。
そして賃貸では、カビの発生が借主の管理責任を問われる場合があります。
結露そのものは建物の性能によるところが大きいのですが、放置してカビさせたかどうかは、住まい方の問題として見られます。
毎朝拭き取るのは面倒ですが、吸水テープを貼っておくだけでも被害は減ります。負担区分の考え方は賃貸でできるDIYの範囲に書きました。
窓以外にも冷たい場所があります
結露は、窓だけで起きるわけではありません。
- 北側の外壁：日が当たらず、表面の温度が上がりません。
- 押入れやクローゼットの奥：空気が動かず、外壁に接しています。
- 家具の裏：壁と密着していると、そこだけ冷えます。
- 玄関ドアの内側：金属製は特に冷えます。
窓を対策しても、押入れの中にカビが出ることがあります。原因は同じ、冷たい面と湿った空気の組み合わせです。
対処も同じ考え方になります。空気を動かす、壁から離す、湿気を減らす。押入れなら、すのこを敷いて底面に隙間を作り、時々開け放つ。それだけでかなり違います。
効果の大きい順
| 対策 | 効果 | 費用 |
|---|---|---|
| 内窓・二重サッシの設置 | 非常に大きい | 数万円〜。工事が必要 |
| 断熱シート | 大きい | 数千円 |
| 厚手のカーテン、丈を長く | 大きい | 数千円〜 |
| 湿度を下げる（換気、除湿） | 大きい | ほぼ無料〜 |
| すきまテープ | すきま風には有効 | 数百円 |
| 結露吸水テープ | 被害を減らすだけ | 数百円 |
費用をかけずにできるのは、換気と除湿です。
1日に数回、数分でも窓を開ける。調理と入浴のときに換気扇を回す。それだけで、結露の量は変わります。
「寒いから開けたくない」という気持ちは分かります。ですが、短時間の換気で失う熱は、思っているより少ないものです。壁や家具に蓄えられた熱は、すぐには逃げません。
よくいただく疑問
Q. 断熱シートは1年中貼っておけますか
A. 製品によりますが、夏は外すことをおすすめします。
気泡タイプは、夏場にガラスとの間で高温になることがあります。熱割れのリスクも上がります。
また、長期間貼りっぱなしにすると、はがしにくくなります。粘着が窓に移ることもあります。
シーズンごとに貼り替える前提で考えてください。
Q. 内窓を付けたいのですが
A. 効果は最も大きいですが、費用と条件を確認してください。
既存の窓の内側に、もう1枚窓を追加する方法です。空気の層ができ、断熱性が大きく上がります。
ただし、窓枠に取り付ける工事になります。賃貸では、まず管理会社に確認してください。
また、自治体によっては断熱改修への補助制度が設けられていることがあります。お住まいの自治体の窓口でご確認ください。
Q. すきまテープはどこに貼りますか
A. 空気が通っている場所です。ただし、開閉の妨げにならないように。
厚すぎるテープを貼ると、窓が閉まらなくなる、鍵がかからなくなることがあります。
薄いものから試してください。そして、貼った後に必ず開閉と施錠を確認してください。
なお、サッシの縁に付いている毛（モヘア）がすり減っているなら、それを交換するほうが根本的です。網戸の記事に交換方法を書きました。
Q. 結露防止スプレーは効きますか
A. 水滴が流れ落ちにくくなる、という効果です。
結露そのものを止めるわけではありません。ガラス面で水が広がり、垂れにくくなるという働きです。
床やサッシへの垂れを減らす目的なら、有効です。ただし持続期間は限られます。定期的に塗り直す必要があります。
根本的には、窓を暖めるか、湿度を下げるかです。
押さえておきたいこと
- 結露とすきま風は別問題。対策の方向が逆です。
- 結露の原因は3つ。窓の冷たさ、湿度、空気の停滞。
- 密閉しすぎると結露は悪化します。換気は必要です。
- 給気口を塞がないでください。意図的に設けられた開口部です。
- 網入りガラスへの断熱シートは、熱割れに注意。製品の適合を確認してください。
- 石油・ガスストーブは水蒸気を出します。換気とセットで。
冬の窓まわりの対策は、「塞げばいい」という発想では解決しません。
すきま風は塞ぐ。でも空気は動かす。窓は暖める。でも湿気は逃がす。方向の違う対策を、同時にやる必要があります。
ここを理解していないと、「隙間を全部埋めたのに、かえってカビが増えた」ということになります。
まずは湿度計を1つ置いて、自分の部屋の状態を数字で見るところから始めてみてください。
なお、窓ガラスの種類や建物の換気方式によって、適する対策は異なります。使用する製品の適合表示を確認し、賃貸物件での工事を伴う対策は管理会社にご相談ください。
